Cambios profundos y sostenibles en mente, cuerpo y estilo de vida.
NUTRIHIPNOSIS®
TRANSFORMACIÓN 90
EXPERIENCIA COMPLETA.
90 días para reprogramar tu mente, sanar tu biología y convertir tu estilo de vida en tu nueva identidad
¿PARA QUIEN ES NUTRIHIPNOSIS®
TRANSFORMACIÓN 90?
✔ Ideal para personas que:
➤ Luchan con ansiedad alimentaria o emocional.
➤ Se sienten agotadas, inflamadas o con energía inestable.
➤ Quieren un cambio profundo, no una dieta temporal.
➤ Saben qué deberían hacer… pero no lo logran sostener.
➤ Buscan recuperar el control interior.
➤ Buscan una transformación física, mental y emocional real.
¿QUE BENEFICIOS SE OBTIENE CON NUTRIHIPNOSIS® TRANSFORMACIÓN 90
EXPERIENCIA COMPLETA.?
➤ Reduce el porcentaje de grasa total
➤ Reduce la grasa visceral
➤ Perder peso
➤ Disminuye la tensión arterial
➤ Disminuye el colesterol LDL
➤ Disminuye la hemoglobina Glicosilada
Alimentos que regulan hormonas del estrés
➤ Nutrición antiinflamatoria
➤ Resetear los síntomas de la menopausia
➤ Optimización metabólica
➤ Estímulo natural de energía y claridad mental
Este es el programa central y más completo del método. Trabaja la raíz mental, biológica, emocional y conductual de la relación con la alimentación, los hábitos, la disciplina interna y la autorregulación.
¿estás en la etapa de la menopausia?
Este programa es para ti.
ESTRUCTURA DEL PROGRAMA
NUTRIHIPNOSIS® TRANSFORMACIÓN 90.
El programa se divide en 3 grandes fases de 30 días, cada una con submódulos semanales.
Cada mes combina:
✔ Sesiones de NutriHipnosis®
✔ Plan nutricional inteligente
✔ Hábitos circadianos y naturales
✔ Ejercicios de regulación nerviosa
✔ Identidad, disciplina y enfoque
✔ Acompañamiento progresivo
FASE UNO.
REPROGRAMACIÓN MENTAL
Días 1‐30
Objetivos:
Desactivar patrones de autosabotaje, calmar el sistema nervioso y reeducar la relación Mente – Cuerpo –
Alimento para crear un terreno biológico y mental fértil para el ayuno inteligente.
Semana uno:
REINICIO MENTAL PROFUNDO
En esta primera semana tu mente entra en “modo limpieza”, liberando ruido, ansiedad e impulsos.
Semana dos:
REESCRITURA DE CREENCIAS Y PATRONES
Aquí trabajamos directamente en tu cerebro emocional y su programación.
Semana tres:
ACTIVACIÓN DEL CEREBRO RACIONAL
EL CEREBRO ADULTO
Aquí fortalecemos la corteza prefrontal, encargada de disciplina, claridad y control.
Semana cuatro:
EMPODERAMIENTO Y FOCO:
TU NUEVA IDENTIDAD METABÓLICA
Semana de integración, poder personal y primeros resultados visibles.
FASE DOS.
TRANSFORMACIÓN BIOLÓGICA
Días 31–60
Objetivos:
Optimizar microbiota, inflamación, energía, estrés y distinguir hambre real vs hambre emocional.
Aquí la biología comienza a alinearse con la mente. Es la fase donde “el cuerpo por fin entiende”.
Semana cinco:
REPARACIÓN DIGESTIVA
＋ DESPROGRAMACIÓN DULCE
Tu sistema digestivo comienza a sanar y se corta el vínculo emocional con el azúcar.
Semana seis:
OPTIMIZACIÓN METABÓLICA
＋ PROFUNDIZACIÓN SUBCONSCIENTE
Audio Avanzado
Hipno—Reducción Estomacal II
＋ Frecuencias de Profundización
Semana siete:
DETOX EMOCIONAL ＋ NUTRICIÓN PLENA 100％.
Nutrición Plena 100％ — Fórmula de Longevidad y Neuro‐herramientas Anti‐Ansiedad
Semana ocho:
ENERGÍA ESTABLE ＋ PURIFICACIÓN METABÓLICA.
Hipnosis de Purificación Metabólica — Liberación de Carbohidratos Procesados
FASE TRES.
IDENTIDAD Y ESTILO DE VIDA
Días 61–90
Objetivos:
Integrar una identidad firme, calmada, disciplinada y coherente.
Aquí “ya eres la nueva versión”.
Semana nueve:
IDENTIDAD NUTRIHIPNOSIS®
ARMONIZACIÓN DEL PESO
Hipnosis Armonizadora del Peso y Evaluación de Avances
✔︎ Integración de tu peso ideal como nueva normalidad.
✔︎ Revisión de tu progreso físico y emocional.
Semana diez:
DISCIPLINA AMOROSA ＋ ESTILO DE VIDA CONSCIENTE
Hipnosis Estilo de Vida Consciente ＋ Plan Alimentación Evolutivo
✔︎ Integración profunda de hábitos de alto nivel.
✔︎ Nutrición conscientemente alineada a tu identidad futura.
Semana once:
CUERPO INTELIGENTE ＋ ALIVIO PROFUNDO
Hipnosis de Alivio Profundo
Manejo del Estrés
＋ Plan Anti—Inflamatorio ＋ Evaluación .
✔︎ Regulación del eje HPA.
✔︎ Disminución de cortisol.
✔︎ Evaluación del cuerpo en equilibrio.
Semana doce:
INTEGRACIÓN FINAL ＋ AUTOESTIMA CUÁNTICA
1 Hipnosis de Autoestima Cuántica ＋ Evaluación Final de Transformación
✔︎ Reprogramación de merecimiento, seguridad interna y poder personal.
✔︎ Cierre ceremonial de todo tu proceso.
RESULTADOS QUE OBTENDRAS EN 90 DIAS:
➤ Reduce el porcentaje de grasa total
➤ Reduce la grasa visceral
➤ Perder peso
➤ Disminuye la tensión arterial
➤ Disminuye el colesterol LDL
➤ Disminuye la hemoglobina Glicosilada
Alimentos que regulan hormonas del estrés
➤ Nutrición antiinflamatoria
➤ Resetear los síntomas de la menopausia
➤ Optimización metabólica
➤ Estímulo natural de energía y claridad mental
BONOS PREMIUM NUTRIHIPNOSIS®
Incluidos sin costo en tu inscripción.
BONUS 1 —
Protocolo de Suplementación Natural Personalizada.
Optimiza tu metabolismo, hormonas, energía y sistema nervioso con una guía basada en tu biología.
BONUS 2 —
Audio de Motivación para Activar el Movimiento
Eleva tu energía, disuelve la pereza y enciende el impulso natural de ejercitarte.
BONUS 3 —
Audio de Afirmaciones para Acelerar la Pérdida de Peso
Reprogramación mental profunda para activar disciplina, saciedad emocional y foco.
BONUS CUATRO —
Planes de Alimentación
de 30 y 90 Días
Diseñados junto al Dr. Guillermo Navarrete, experto internacional en nutrición.
Incluye menús completos y diversas modalidades para adaptarse a tus objetivos.
BONUS 5 —
Pack de Audios de Control y Refuerzo de nuevos hábitos
Día y Noche.
Audio diurno:
enfoque, claridad y control.
Audio nocturno:
descanso profundo y reprogramación subconsciente.
BONUS 6 —
Libro Físico Comida Peruana Saludable de Luz Galloso
Una obra exclusiva con lo mejor de la gastronomía peruana en su versión nutritiva, equilibrada y antiinflamatoria.
BONUS 7 —
Descuento del 10% para Familiares Directos
Una oportunidad para ampliar la transformación a quienes amas.
Acerca de mi
Sonia Galloso V.
Hola, soy Sonia Galloso V. Magíster en Hipnosis Clínica, NutriCoach certificada, y con Formación en Psicoterapia. Acompaño a mujeres que buscan equilibrio, claridad y un cuerpo que vuelva a responderles, guiando procesos de regulación hormonal y emocional desde la ciencia, la nutrición y la hipnosis clínica. Mi misión es ayudarte a recuperar tu energía, tu claridad, tu disciplina natural y tu poder interno, uniendo mente, cuerpo y biología en una transformación profunda y sostenible.
TODO NUTRIHIPNOSIS®
Herramientas de apoyo:
- Diario de síntomas hormonales.
- Guía de alimentos según fase hormonal.
- Respiraciones para ansiedad y bochornos.
- Lista de suplementos.
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