¿Quieres volver a sentir tu cuerpo estable, sabio y en total equilibrio?
Este es el camino de 30 días para reconciliarte con tu biología, liberarte del caos hormonal y volver a habitarte con poder, calma y coherencia.
NUTRIHIPNOSIS®
MENOPAUSIA EN EQUILIBRIO
30 DÍAS.
Este programa es para ti si estás en la etapa de la menopausia.
NUTRIHIPNOSIS®
MENOPAUSIA EN EQUILIBRIO 30 DÍAS
Diseñado para ayudarte a recuperar tu energía, tu claridad hormonal y tu conexión con tu cuerpo en esta nueva etapa.
Durante 30 días armonizamos tus hormonas siguiendo los ritmos circadianos, nutrición estratégica, ventanas de ayuno inteligentes y sincronización con tus fases hormonales.
A esto sumamos la fuerza de NutriHipnosis®, integrando hipnosis terapéutica y neurociencia para calmar tu sistema nervioso, regular impulsos y reprogramar tu biología desde lo profundo.
NUTRIHIPNOSIS®
MENOPAUSIA EN EQUILIBRIO 30 DÍAS
Beneficios:
- Enciende tu energía femenina.
- Reparar la energía celular.
- Reduce bochornos, ansiedad e inflamación.
- Vuelve a sentir tu cuerpo estable, sabio y en equilibrio.
- Regula hormonas claves: estrógeno, progesterona, cortisol, insulina.
- Mejora el sueño, metabolismo y claridad mental.
Un camino de 30 días para reconciliarte con tu biología, liberarte del caos hormonal y volver a habitarte con poder, calma y coherencia.
¿estás en la etapa de la menopausia?
Este programa es para ti.
TODO NUTRIHIPNOSIS®
Herramientas de apoyo:
- Diario de síntomas hormonales.
- Guía de alimentos según fase hormonal.
- Respiraciones para ansiedad y bochornos.
- Lista de suplementos.
Unete ahora
NUTRIHIPNOSIS® MENOPAUSIA EN EQUILIBRIO 30 DÍAS
Lee nuestras politicas de privacidad.
SEMANA UNO.
RECALIBRACIÓN DEL CORTISOL
Y EL SISTEMA NERVIOSO
Objetivos:
- Calmar el sistema nervioso.
- Reducir inflamación.
- Estabilizar glucosa.
- Preparar el cuerpo para ayunos posteriores.
- Nutrición Plena 100%: La Fórmula de la Longevidad
Sin cortisol en equilibrio, ninguna hormona puede bailar en armonía.
SEMANA DOS.
RECALIBRACIÓN DE ESTRÓGENO
Objetivos:
- Detoxificación de estrógeno.
- Reducir bochornos e irritabilidad.
- Mejora de piel, cabello y energía.
- Hipnosis: Liberación emocional + equilibrio hormonal femenino.
Cuando el estrógeno sube y baja de manera caótica, aparece el caos emocional.
SEMANA TRES.
RECALIBRACIÓN DE PROGESTERONA
LA HORMONA DE LA CALMA
Objetivos:
- Mejorar sueño.
- Reducir ansiedad.
- Reparar sistema nervioso.
- Hipnosis: Sueño reparador + estabilidad emocional.
La progesterona es el abrazo interno del cuerpo; sin ella, el mundo pesa más.
SEMANA CUATRO.
RECALIBRACIÓN METABÓLICO Y AUTOFAGIA .
Objetivos:
- Activar autofagia (limpieza celular).
- Reducir grasa visceral.
- Aumentar energía mitocondrial.
- Hipnosis: Liberación emocional + equilibrio hormonal femenino.
Tu cuerpo no está fallando: está pidiendo una nueva forma de ser alimentado.
RESULTADOS QUE OBTENDRAS EN 30 DIAS:
- Reducción de bochornos
- Mejor sueño
- Mejor manejo del estrés
- Menos ansiedad
- Más claridad mental
- Más energía
- Reducción de inflamación
- Mejora en digestión
- Regulación progresiva del peso
EXTRAS
AUDIOS DE HIPNOSIS
ANTI ANSIEDAD
RUTINA DE RESPIRACION
PARA MENOPAUSIA
PLAN DE AYUNO SEGUN
TIPO DE METABOLICO
LISTA DE COMPRAS
RECETARIO AITINFLAMATORIO
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Acerca de mi
Sonia Galloso V.
Hola, soy Sonia Galloso V. Magíster en Hipnosis Clínica, NutriCoach certificada, y con Formación en Psicoterapia. Acompaño a mujeres que buscan equilibrio, claridad y un cuerpo que vuelva a responderles, guiando procesos de regulación hormonal y emocional desde la ciencia, la nutrición y la hipnosis clínica. Mi misión es ayudarte a recuperar tu energía, tu claridad, tu disciplina natural y tu poder interno, uniendo mente, cuerpo y biología en una transformación profunda y sostenible.
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- Diario de síntomas hormonales.
- Guía de alimentos según fase hormonal.
- Respiraciones para ansiedad y bochornos.
- Lista de suplementos.
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